Блог Вадима Гренца 

Блог Вадима Гренца

Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Приветствую, друзья!

Иногда течение обычной жизни нарушает недуг. У женщин может возникнуть неотложное состояние, которое вызвано разрывом (апоплексией – медицинский термин) тканей яичника.

При подозрении на это вам следует уложить женщину в горизонтальное положение и вызвать «скорую помощь». Чтобы понимать, как действовать, необходимо знать признаки, которые указывают на данную болезнь, способы определения, терапии, а главное, как не допустить этого. Об этом поговорим сегодня.

Приветствую, друзья!

Сегодняшнюю тему можно назвать женской, и она чаще всего беспокоит в период, когда менструальный цикл только устанавливается у молодой девушки, но бывает  и во время менопаузы.

Чаще всего это явление протекает бессимптомно и не приносит особых неудобств. Но иногда это становится причиной того, что беременность не наступает.

Чтобы этого избежать, следует знать, что это такое ановуляторный цикл, как его распознать и вылечить.

Приветствую, друзья!

Все слышали о таком понятии, как «климакс». И если вы полагаете, что эта проблема исключительно «женская», то вы ошибаетесь. Этот период есть в жизни каждого человека.

Некоторые ученые из США придерживаются теории, что если соблюдать здоровый образ жизни, исключить алкоголь, никотин, вредную пищу, заниматься спортом, следить за своим здоровьем, то климакс можно избежать.

Однако эти меры могут существенно сгладить все неприятные ощущения, которые случаются в этот момент жизни, и последствия преобразований в мужском организме будут менее заметны.

Приветствую, друзья!

Тему сегодняшней статьи можно назвать «женской», но мужчинам также стоит прочитать её до конца. Возможно, вы сможете помочь своей жене или подруге избавиться от болезненных ощущений, которые сопровождают месячные.

Этот болевой синдром может буквально отбирать несколько дней из жизни, так как в этот период женщина испытывает не только физическую боль, но повышенную раздражительность, вплоть до агрессии, перепады настроения и вкусов.

Гормональный дисбаланс может вызывать апатию и депрессивное состояние. Если вы полагаете, что это время нужно «перетерпеть», то вы заблуждаетесь. Этот недуг можно вылечить. Как это сделать, и не допустить его повторные проявления – об этот поговорим сегодня.

Приветствую, друзья!

Когда у человека впервые происходит «сбой» в работе сердца, приступ аритмии, это вызывает панику. Окружающие люди чаще всего мечутся, предлагая различные способы помощи, и хорошо, если такие действия не доставят дополнительных проблем. В такие моменты даже небольшой испуг может усугубить положение.

Давайте узнаем, что предпринять самому пострадавшему до того момента, пока не подоспеет первая помощь от квалифицированных медицинских работников, и что предпринять близким и, возможно случайным прохожим, что оказались в этот момент рядом.

Ведь спокойные, уверенные действия в кризисное время, уже сами по себе оказывают успокаивающее действие.

Приветствую, друзья!

Мы все понимаем, что в нашей жизни самым ценным является здоровье. И когда речь заходит о наших детях, то ценность возрастает многократно. И есть простой, но эффективный способ сохранить и улучшить самочувствие наших малышей.

Есть одна уникальная методика закаливания, которую при желании могут организовать в детском саду. Уже на протяжении долгих лет она дает отличные результаты: дети гораздо реже страдают от простудных заболеваний.

Это не потребует больших материальных затрат или времени. Важно иметь желание организовать это.

И тогда усилия педагогов, медперсонала ДОУ и родителей будут вознаграждены отличным самочувствием и настроением ребят. Итак, что же необходимо для этого, какие есть особенности и правила?

Приветствую, друзья!

Когда устанавливается морозная погода, все норовят надеть на себя побольше одежды, кутаются в пушистые шарфы, оберегая себя от стужи, но некоторые люди ждут этого с нетерпением, так как могут купаться в открытых водоемах, которые покрыты льдом.

Что они получают от этого процесса, с чего начать, и как правильно моржеваться – давайте немного больше времени уделим этой теме в статье.

Приветствую, друзья!

Если вы считаете, что те люди, кто укрепляет свое здоровье при помощи закаливания, круглый год выполняют обливание ледяной водой, зимой ныряют в проруби, то вы ошибаетесь.

Можно практиковать более мягкие варианты закалки, но которые, тем не менее, окажут на ваше здоровье положительный эффект. Одной из разновидностей, которую каждый желающий сможет выполнять в домашних условиях – это ножные ванны.

Давайте узнаем, чем они полезны, и как правильно их выполнять, чтобы получить максимум пользы.

Приветствую, друзья!

Возрастом, когда дети наиболее часто болеют простудными и вирусными заболеваниями, является дошкольный период. Организм старается противостоять атакам вирусов и бактерий, погодным перепадам.

И есть эффективные нетрадиционные методы, способные помочь ему в этом: это закаливание. Как организовать эту физиопроцедуру в ДОУ, в чем ее преимущества, давайте узнаем.

Привет, друзья!

Самое ценное для любого человека – это его дети. И когда они болеют, то родители готовы отдать все, чтобы те были здоровы.

Иногда недуги одолевают годами, доктора не могут помочь, и тогда начинается поиск средств нетрадиционных способов лечения. Но те или иные рецепты могут решить ту или иную проблему на некоторое время, но вскоре недуги снова начинают одолевать детей.

В этом случае поможет эффективная система, что уже на продолжении долгих лет дарит здоровье, избавляя от многих недугов, от которых страдают дети. Это система мероприятий и упражнений по методу Б.С. Толкачева.