Хирургическое удаление косточек на ногах - возможно ли избежать? 
Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Хирургическое удаление косточки на ноге — на сколько эффективен метод?


Рад новой встрече, друзья!

Сегодня поговорим о том, какие есть способы кардинально решить проблему косточек на ногах.

Если Вы уже перепробовали все методы, а недуг причиняет сильнейшую боль, появилась хромота, невозможно носить туфли, повседневная жизнь приносит одни страдания, то целесообразно будет прибегнуть к хирургическому удалению косточек на ногах.

Что представляет собой эта проблема? Многие предполагают, что это какой-то нарост, но это не так. Большие пальцы отклоняются, как бы «наезжая» на соседние.

Какие есть методики лечения?

 

При этом происходит деформация плюсневой кости, а её головка выпячивается в сторону. Медики называют это вальгусной деформацией большого пальца стопы. У женщин этот недуг встречается гораздо чаще, чем у мужчин.

Причины кроятся не только в том, что прекрасная половина человечества, отдавая дань моде (часто в ущерб здоровью) носит обувь на высоком каблуке, узкую и неудобную, но и связки, мышцы и костная ткань у женщин гораздо слабее.

kostochka-na-noge

Также лишний вес, наследственность, плоскостопие и различные травмы способствуют появлению косточек.

Как только Вы чувствуете, что повседневная, уже разношенная обувка начинает жать, появляется устойчивая боль, покраснение, а место в основании большого пальца покраснело и опухло – немедленно обращайтесь за помощью к ортопеду.

Однако прежде необходимо попытаться избавиться от шишек при помощи операции, Вам будет рекомендованы другие варианты.

Ортопед назначит рентгенологическое исследование, и по результатам снимка и лично осмотрев ноги, порекомендует обязательно комплекс упражнений, ношение специальных ортопедических стелек, бандажа, прокладок.

У них есть недостаток – эти средства постоянно соскальзывают с ног или же настолько громоздки, что носить их в обуви невозможно.

Ночью и дома  корректор «Валюфикс» надежно зафиксирует палец в естественном положении. Кроме того, он воздействует на участки ноги, изменения в которых спровоцировали недуг.

А крем «Шишка STOP». Его компоненты делают ткани более гибкими и податливыми, что значительно ускоряет процесс выравнивания. 

Убрать вальгус поможет и ультразвуковая терапия, рецепты, которые предлагает аюрведа. Для решения этой проблемы есть проверенные веками народные средства. Например, лечение косточки на ногах банановой кожурой.

banan_ot_kostochki_na_nogah

Возьмите еловую хвою, запарьте её кипятком, дайте настояться. Процеженный отвар добавьте в таз с горячей водой и хорошенько распарьте ноги. Вытрите их насухо.

Возьмите кожуру от банана и её внутренней стороной приложите к больному месту, а скотчем надежно примотайте. Наденьте шерстяные носки (предпочтительна баранья шерсть). Через полчаса снимите.

Хирургическое вмешательство

 

Если все вышеперечисленные варианты не помогли, сильные боли не прекращаются, появилась хромота, а жизнь становится невыносимой, ортопед порекомендует хирургическое удаление косточки на ноге.

Обычно, когда отклонение пальца составляет 40-50 градусов, то только операция может исправить ситуацию.

hirurgicheskoe-udalenie

Сегодня есть различные способы её проведения. Наименее травматичный и с легким восстановительным периодом – это лазерное шлифование кости. Операция проводится сразу на двух конечностях (в отличие от традиционной операции), и уже через сутки пациент выписывается домой.

Период нетрудоспособности порядка двух недель, до месяца. Единственный недостаток – дороговизна.

Традиционное вмешательство проводится различными методами – все индивидуально. Могут использовать крепежные винты, пластины и прочие материалы, которые зафиксируют кости в правильном положении.

Однако период реабилитации очень долгий: от четырех месяцев до полугода. При этом накладывается гипс, ходить приходится учиться по новой, с костылями, и проводят манипуляции сначала на одной, а после восстановления оперируют вторую ногу.

kostochki

Вы всегда можете найти информацию о методах, что используют в ближайшей клинике, почитать отзывы и определиться.

Профилактика: как не допустить рецидива?

 

Риск рецидива появления шишек  составляет порядка 30 %. Поэтому следует придерживаться определенных правил, чтобы снова не попасть на стол к хирургу.

Для начала скорректируйте свой рацион – он оказывает влияние на возникновение подобных проблем. Исключите алкоголь, жирное, солёное и копченое.

Старайтесь ежедневно больше кушать свежих овощей и фруктов, творога и твердого сыра, молочной продукции.

dieta

Продукты, что содержат клетчатку, каши, постные сорта рыбы и мяса, морепродукты – вот основа Вашего рациона. В острый период хорошее влияние на состояние организма оказывает сыроедение.

Избавьтесь от узкой обуви на высоком каблуке. Теперь Ваша модель – с широким носком и на каблучке в 3-4 см.

Старайтесь избегать нагрузок на носочную часть стопы: по этой причине противопоказаны бег и прыжки. Но полезная нагрузка – необходима. Это обычная ходьба. Ежедневно совершайте прогулки на свежем воздухе.

Это полезная привычка не только при вальгусе, а для общего укрепления здоровья. Поэтому приобщите к этому свою семью – возьмите на прогулку детей. Это сблизит, даст возможность пообщаться и поиграть, вместе провести время.

Старайтесь, принимая душ, заканчивать его контрастным: это укрепит иммунитет, повысит тонус.

zakalivanie

А еще лучше, если постепенно освоить закаливание – это мобилизует все силы на борьбу с любыми заболеваниями. Раньше ложитесь спать, высыпайтесь, В рабочем графике всегда умейте найти 5-7 минут для разминки ног.

Вот такие методы борьбы с шишками существуют. Надеюсь, мои советы помогут Вам решить их, если они присутствуют.

Поделитесь этой информацией в соцсетях с близкими и друзьями. Подписывайтесь на обновления, чтобы читать интересные и полезные новости.

Желаю благополучия, удачи и крепкого здоровья!

 Предлагаю ознакомиться с интересным видео по теме:


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: