Массаж лица от морщин - самые простые методики 
Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Массаж лица от морщин — простые способы обрести красоту


Приветствую вас,  дорогие читатели.

Хотел я осветить какую-нибудь серьезную тему вроде аппендицита или перхоти, но посмотрел в зеркало, и увидел у себя новую морщинку. Если честно, я не переживаю по поводу их появления, стоит высыпаться в течении нескольких дней и лицо, как у младенца.

Но даже такая мелочь, как новые морщинки, могут сильно испортить настроение особенно женщинам! Обсудим сегодня массаж от морщин.

Массаж от морщин

 

Быть может, совсем от них избавиться удастся и не всем, но поможет точно. Да и в целом массаж лица от морщин – штука, безусловно, приятная.

Конечно, речь я веду о массаже в домашних условиях. В конце концов, многие лечебные процедуры мы пробуем сначала дома, а уже потом, если видимых положительных результатов нет, приходится обращаться к специалистам.

Сразу оговорюсь, что массаж подойдет далеко не всем. Если кожа слишком чувствительна или раздражена, если на ней имеются высыпания и прыщики, то массировать лицо не стоит. В таком случае достаточно будет мимической гимнастики.

mimicheskaya-gimnastika

Делать ее нужно многократно, настойчиво, в быстром темпе. Вообще, помимо того, что нужно чистить кожу, следует также чистить и весь организм.

Для этого, к примеру, можно употреблять антипаразитарный монастырский чай, в составе которого шалфей, тысячелистник, ромашка, календула и другие натуральные полезные травы.

Домашнюю массажную процедуру лучше делать сидя. Кожу следует очистить косметическим молочком или каким-нибудь лосьоном. Иногда используется тальк, который будет особенно уместен, если кожа легко покрывается красными пятнами.

Мышцы лица должны быть расслаблены, а ладони согреты (понятное дело, что их не нужно засовывать в духовку; достаточно сильно потереть их друг о друга).

Массажные движения на дому повторяются не менее 8-10 раз, а в целом сеанс не должен превышать пятнадцати минут. Поверьте, этого достаточно. Да и не каждый в состоянии столько высидеть без любимого гаджета.

massaz-litca

Двигаться следует вдоль массажных линий по направлению от центра лба к вискам, от носа к вискам, от уголков губ к ушным раковинам, от центра подбородка к мочкам ушей. Обычно начинают со лба.

Я мог бы начать расписывать все движения, которые должны совершить ваши пальцы, но рисунки все же будут точнее. Не у каждого настолько хорошо развито воображение, чтобы претворить в жизнь пространные инструкции и сделать, как правильно.

После того, как массаж будет завершен, появляется румянец, лицо немного горит. Это нормально, он скоро пройдет. Если же нет, то что-то пошло не так. Быть может, вы слегка перестарались.

Японские традиции

 

Для кожи лица, которой угрожают морщины (когда все оборонительные линии сданы, потребуются более радикальные меры), отлично подойдет японский массаж шиацу. Представляет собой он стимулирование пальцами определенных точек тела. Речь идет, в том числе, и о лице.

massag-shiacu

Такое воздействие улучшает тонус мышц, благодаря чему помогает против морщин. Впрочем, сначала нужно изучить хотя бы в общих чертах анатомию и физиологию человеческого тела и географию активных точек. А то велик риск нажать куда-нибудь не туда.

Между прочим, попутно с разглаживанием морщин шиацу помогает решить некоторые другие проблемы со здоровьем, например, снять головную боль.

Особое внимание обратите на красные точки: точечное воздействие на них позволит разгладить такие досадные морщины вокруг глаз, снять отечность, убрать синяки. Единственное «но» — длительное воздействие на точки противопоказано. В идеале, массаж-шиацу ограничивается тремя-пятью минутами.

shiacu

Еще один чрезвычайно полезный вид массажа против возрастных изменений кожи лица – медовый.

Питательные вещества, которые в нем содержатся, поступают глубоко под кожу, где воздействуют на нервные окончания. Клетки кожи и подкожной клетчатки получают дополнительное питание.

Помимо действия против морщин при помощи меда можно хорошо очистить поры и выровнять тон кожи.

Японская новизна

 

Весьма модным нынче является массаж Zogan, изобретенный японским косметологом Юкуко Танака.  Его называют еще Y-метод или V-метод, потому что делают его двумя пальцами (средним и указательным или безымянным).

Госпожа Танака обратила внимание, что в 40 лет многие ее подруги могут похвастаться отличным телом, но не могут лицом. Этот массаж основан на приемах мануального воздействия, очищает организм, расслабляет мышцы.

massag-zogan

По словам самой Танака, ежедневный массаж зоган омолаживает кожу лица на 10 лет. Однако следует помнить, что к этому массажу следует подходить крайне индивидуально: он изначально разработан для азиатов, у которых лимфатические узлы расположены ближе к коже.

Потому интенсивное воздействие на точки, предложенные госпожой Танака, могут стать причиной существенного похудения лица.

К слову, если вы вдруг увидите в Интернете название «массаж асахи», имейте в виду, что речь идет тоже о зогане. Просто у него много названий.

У массажа, как и у любой другой косметической и оздоровительной процедуры, есть противопоказания.

Во-первых, не следует делать массаж «на сухую». Можно, к примеру, делать с маслом массажным. А можно использовать как основу специальные омолаживающие крема, например, крем Instantly Ageless, активным компонентом которого является аргирелин – пептид, оздоровляющий кожу.

Instantly-ageles

Следует соблюдать осторожность при массаже жирной кожи, так как он может стимулировать деятельность сальных желез, заставляя их вырабатывать еще больше секрета.

Не следует выполнять действия с кожей при сыпи, покраснениях, герпесе, большом количестве выпуклых родинок, бородавках, прыщах и гнойниках, ссадинах, проявлениях аллергии.

И вовсе нет необходимости обращаться в дорогие клиники – достаточно просто уделить немного времени себе.

Смените пару вредных привычек на пару полезных, чаще бывайте на свежем воздухе, пейте полезные чаи, а не пиво – и вам обязательно станет легче.

А против морщин поможет массаж. Причем не только против тех, которые только-только появились, но и против тех, которые уже прижились.

Массаж  приятно и более эффективно делать с маслом, отлично подойдет Coconut oil кокосовое масло. Польза кокосового масла доказана многочисленными медицинскими и косметологическими исследованиями

Если же у вас другие проблемы, то искренне надеюсь, что рано или поздно способы их разрешения тоже появятся в моем блоге. Подписывайтесь на обновления и делитесь понравившейся статьей в социальных сетях.

Желаю вам здоровья!


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: