Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Как выявить причину выпадения волос и побороть недуг?


Здравствуйте, дорогие читатели моего блога!

Когда волосы выпадают – это нормально,  но в  разумных пределах. Считается, что если за день выпало до 100 волос – ничего страшного не случилось.

Ну, пришло им в голову свести счеты с жизнью, нам-то с вами какая разница? А вот если количество выпавших даже «на глазок» зашкаливает за все разумные пределы – пора бить тревогу. Или, как минимум, приступать к решению проблемы.

Итак, для начала нам с вами нужно определить с тем, что такое «сильное выпадение волос»?

Если у гражданина на голове сияет ярче летнего солнца обширная лысина, окаймленная редкой порослью, из которой к тому же ежедневно выпадает добрая сотня волос, то это не есть хорошо.

Хотя лысина у мужчины смотрится более органично, чем у женщины. К тому же некоторых мужчин лысина, более того, украшает. 

Выпадение волос

 

Если девушка встает утром с кровати, оставляя на подушке пучки волос, то проблема налицо. И причины этой проблемы придется выяснять.

Количество волос, выпадающих осенью и зимой, значительно больше, чем выпадающих весной и летом.

Так что если вы решили считать растерянные за день волосы, то не нужно бояться, если в вашей зимней шапке осталось не 99 волос, а 104. Это тоже вроде бы пределы нормы.

pochemu_lezut_volosy

Если же у девушки за сутки выпадает больше сотни волос, а ещё хуже, если они вылезают пучками, то это причина для срочных мер.

Еще одна причина увеличения количества выпавших волос у женщин – беременность. Точнее, благополучное разрешение беременности.

После родов часто наблюдается частое и обильное выпадение волос, которое, в норме, со временем проходит. Организм таким образом обновляется.

Почему мы теряем волосы?

 

  • Первая причина – неправильно подобранный шампунь.

Речь даже не только о том, что вы приобрели шампунь для объема, а нужен был от перхоти. Речь о том, что многие производители для удешевления производства используют разные химические вещества, которые на кожу головы и на волосы разных людей оказывают разное влияние.

Причем далеко не все зависит от стоимости шампуня или бренда. При мытье головы такими шампунями в ванне или поддоне душевой кабины можно наблюдать целые пучки выпавших волос.

myte-volos

Согласитесь, что это едва ли можно считать нормальным. При смене же шампуня картина меняется на более благоприятную.

  • Еще одна распространенная причина выпадения – авитаминоз.

Речь идет как о сезонной нехватке витаминов (зимой и весной), так и хронической.

  1. несбалансированное питание,
  2. неправильно подобранные диеты,
  3. злоупотребление курением и алкоголем,
  4. частое употребление в пищу фаст-фуда,

все эти несоблюдения нормы питания являются причинами не только потери волос, но и массы других проблем.

Что делать в таком случае? Правильно питаться: овощи, фрукты, молочные продукты, морепродукты и рыба – это необходимые для человеческого организма продукты питания.

vitamini

Для организма необходимы витамины C, E и F, а также железо, кобальт и цинк. Можно как употреблять витаминные комплексы, так и просто продукты, содержащие эти витамина и микроэлементы.

И неплохо было бы избавиться от паразитов, например, употребляя курсом антипаразитарный монастырский чай.

Нередко люди сами виноваты в том, что у них проблема с волосами. Сейчас непросто найти девушку, которая не красила бы волосы хотя бы изредка.

Все краски – продукт сугубо химической промышленности, пусть даже в них добавляют какие-то масла или натуральные препараты.

Если красят по необходимости (например, чтобы скрыть раннюю или даже позднюю седину), при этом не меняя кардинально оттенок, то выпадение волос едва ли связано с окраской.

Если же цвета меняются радикально и регулярно – из блондинки в брюнетку, из брюнетки в синеволосую – то проблемы не заставят себя ждать.

okrashivanie

И неважно, какого цвета волосы будут оставаться после вас в ванне – розовые, желтые или сиренево-оранжевые. Они когда-то были вашими. И лечением придется заниматься тоже вам.

  • Стресс.

Мы переживаем мини-стрессы и микро-стрессы чуть ли не ежедневно. Просто реагируем по-разному. Для кого-то звонок на мобильный – маленький стресс, в то время как для другого пьяная драка в подворотне – привычное времяпрепровождение.

И, тем не менее, наш организм знает про собственные возможности чуть больше, чем наш разум. И психологические проблемы, перегрузки и недосып могут сказать, как минимум, на волосах.

Stress

Примечательно, что после пережитого стресса волосы начинают эвакуацию не сразу, а спустя несколько недель. Так что не всегда удается понять, против чего взбунтовался организм.

  • Следующая причина – инфекционные заболевания.

Это может быть все, что угодно, начиная от гриппа и заканчивая какой-нибудь опасной пневмонией. В таком случае даже самые эффективные средства не помогают. После того, как инфекция завершит свое, казалось бы, победоносное шествие по организму, исчезнет и причина.

Соответственно, волосы перестанут выпадать в астрономических количествах. Замечу также, что выпадение часто является признаком какого-либо заболевания.

Если иных признаков нет, то это вовсе не означает, что нет нужды обращаться к врачу. Для начала, быть может, можно сходить к трихологу или дерматологу, который направит вас уже к другому специалисту.

triholog

  • Гормональный сбой – повод для эвакуации шевелюры.

Выпадение регулируется мужскими гормонами андрогенами, если в организме женщины их становится слишком много. Конечно, в таком случае нужно сдавать анализы на гормоны, но иногда причина в гормональных контрацептивах.

Основные периоды гормональных сбоев в женском организме – пубертатный период и климактерический период.

Их нужно либо просто пережить, либо обращаться к врачу, который, вероятно, назначит какую-либо гормональную терапию.

Как лечить проблему?

 

Для начала устранить возможные причины, так сказать, «сузить круг подозреваемых». В частности, нужно поменять шампунь, убрать в ящик косметические средства (лак, тоник, ополаскиватель и пр.)

Перестаньте пользоваться на время плойками и фенами. Откажитесь от сложных укладок, чаще ходите с распущенными волосами. Периодически делайте массаж головы.

massag-golovi

Таким образом вы улучшаете кровообращение в сосудах кожи головы, тем самым, улучшая и питание волосяных фолликулов.

Начинайте делать массаж от висков, переходя к макушке, это очень хорошо для укрепления и роста волос. Вырабатывайте в себе защиту от стрессов, это очень сложно.

Тут едва ли помогут всевозможные психологические тренинги и упражнения. Нужно просто стараться настраивать себя на, так сказать, «все лучшее» и надеяться, что именно так и будет.

Безусловно, нельзя не сказать про лекарственные препараты. В частности, речь идет о препаратах с содержанием серы и салициловой кислоты. В экстренных случаях назначается физиотерапия, например, ультрафиолетовое облучение или вакуумный массаж.

ultrafioletovoe-oblucheni

Для кожи головы назначаются кремы, маски и мази с бетаметазоном и миноксидилом.

Народные методы

 

Конечно же, нужно обратить свой взгляд на народные средства. Возьмем, к примеру, листочки березы.

Измельченные молодые листочки заливаются кипятком, настаиваются пару часов. Полученным настоем моют голову.

Аналогичным образом готовится отвар из дубовой коры и луковой шелухи. По стакану и того, и того кипятим на медленном огне около часа.

otvar

Полученный раствор втирается в кожу головы, затем надевается шапка. Спустя пару часов голову можно помыть, но без использования моющего средства.

Еще помогают семена петрушки. Их отнюдь нет нужды варить или кипятить.

Просто перемалывайте до состояния порошка, втирайте в голову, а утром смывайте простой водой. Действенное и простое домашнее средство.

Нетрадиционная терапия предлагает великое множество рецептов и масок, помимо тех, о которых я уже сказал.

К примеру, можно взять яйцо, пару ложек касторового масла, уксус и глицерин. Смесь втирается в корни волос. Некоторое время голову нужно держать в тепле.

Рекомендуется повторять процедуру раз в неделю в течение одного-двух месяцев.

Сделайте смесь из 10 грамм коньяка, 40 грамм лукового сока и 50 грамм отвара лопуха. Также втирайте в кожу головы и забудьте на часок, потом помойте волосы.

luk

Делать рекомендуется ежедневно. Кстати, луковая настойка отлично помогает при жирной коже с перхотью. Для этого столовую ложку лукового сока смешивают с парой столовых ложек водки.

Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла розмарина, базилика, шалфея и лавра. Их используют как компоненты масок, а также добавляют в шампуни и бальзамы.

Существует народное средство от выпадения волос с семенами горчицы. Для этого три части ее смешивается с двумя частями листьев шалфея. Компрессы с полученной смесью улучшают кровоснабжение.

Также в настоящее время пользуется популярностью средство для восстановления волос Azumi.

Еще один проверенный поколением метод — смесь черного хлеба, желтка и касторки. Наносить на волосы на пятнадцать минут.

Потом смывается хлебной смесью (черный хлеб, одно яйцо и чистая вода). Эту смесь можно заменить кефирной, кисломолочной или сывороточной смесью.

Средств от выпадения волос очень много. Главным образом, народных. Впрочем, они вполне соответствуют проблеме, тем более что проверены веками.

А ведь проблема действительно зачастую переходит все разумные пределы.

Надеюсь, статья вам понравилась. Подписывайтесь на обновления и рекомендуйте понравившийся материал своим друзьям и знакомым.

Желаю здоровья.

Предлагаю посмотреть интересное видео по теме.


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Комментариев 7
  • Нина

    У меня после двух наркозов кошмар что творилось. Пропивала курс витаминок и вроде бы нормализовалось. Но стоит перенервничать, как волосы опят сыпятся.

    15.08.2016 | 12:44
    • Вадим

      Наркоз во время родов делали?

      У моей жены на нервной почве волосы тоже сильно выпадали, в период сдачи ГОСов, купили шампунь и бальзам Алерана, волосы еще сильнее посыпались. Прошла полное обследование, прописали витамины и успокоительные))Все нормализовалось.

      15.08.2016 | 14:00
      • Нина

        Да, у меня оба кесарева. И последствия, конечно, не айс. Вчера обнаружила опять потерю растительности на голове. Посоветовали шампунь 911 называется. Сегодня помыла голову, а кожа аж зудит(

        16.08.2016 | 20:47
        • Вадим

          Не слышал про такой шампунь, а вот различные крема для суставов, для спины... с различными добавками в аптеке встречал.

          Думаю маски для волос лишними не будут и использование отваров трав для полоскания волос)

          17.08.2016 | 05:54
          • Нина

            Спасибо!

            17.08.2016 | 14:02
  • Татьяна

    Вадим, хорошо помогают витаминные комплексы для волос, только эффект будет не сразу, а через 2-3 месяца.

    17.08.2016 | 22:29
    • Вадим

      Да, слышал про такие) Как-то на работе услышал разговор коллег девушек,так одна уже более 6 месяцев пьет витамины и результата нет, к сожалению название не помню...

      18.08.2016 | 06:36
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: