Чистка сосудов организма - как провести процедуру самостоятельно 
Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Как чистить сосуды организма — действенные методы


Приветствую, друзья!

Каждый из нас слышал о «плохом» холестерине, который закупоривает сосуды, что чревато инфарктом, инсультом и другими серьезными недугами.

Давайте сегодня поговорим о том, как не допустить этого. И помогут нам в этом простые и доступные средства, которыми можно воспользоваться в домашних условиях, чтобы подобные проблемы не смогли угрожать нашему здоровью.

Когда проводить очистительные мероприятия?

 

Кровь несет по сосудам кислород и необходимые питательные вещества к нашим органам. И от того, засорена  ли  и зашлакована кровеносная система, будет зависеть самочувствие и здоровье каждого человека.

В течение жизни на стенках откладывается холестерин, отчего просвет уменьшается, и в результате кровь перекачивается в скудных объемах и организм испытывает нехватку кислорода.

В более тяжелом состоянии холестериновая бляшка или тромб могут полностью перекрыть кровоток в том или другом участке.

chistka-sosudov-organizma

Это может спровоцировать ишемию, инфаркт, инсульт, атеросклероз, ухудшение кровоснабжения участков тела, вплоть до гангрены, трофические язвы. Если тромб оторвется, то есть высокая вероятность развития тромбоэмболии легочной артерии.

Самыми главными причинами засорения вен являются такие факторы:

  • малоподвижный, неправильный образ жизни;
  • неправильное питание и излишний вес;
  • курение;
  • гипертония;
  • наследственность.

Чистка сосудов организма необходима периодически, чтобы поддерживать кровеносную систему в норме.

Это не только предотвратит развитие тяжких недугов в будущем, но и ощутимо улучшит ваше повседневное состояние и самочувствие.

Чтобы получить результат и освободить кровоток от всего излишнего, нужно подходить к решению проблемы комплексно: наладить питание, проводить профилактические очищающие процедуры, а в том случае, когда состояние уже тяжелое и возникают серьезные проблемы, необходимо обязательно обратиться к доктору.

chistka-sosudov-organizma

Он проведет необходимые анализы и назначит физиотерапию и лекарства для того, чтобы повысилась эластичность стенок, они укрепились и очистились от холестериновых бляшек.

Противопоказания

 

Не занимайтесь лечением самостоятельно: прежде чем применить народные способы, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

  1. у вас может быть аллергическая реакция на компоненты народных средств,
  2. могут быть такие недуги, при которых категорически запрещено самолечение.

Есть категории, которым категорически противопоказаны подобные процедуры, даже если они без таблеток. Это:

  • беременные женщины, и те, кто кормит младенца грудью;
  • если есть проблемы с почками, такие как воспаления, почечная недостаточность, заболевания мочеполовой системы – также запрещены народные средства;
  • те, кто страдает аллергией (мёд, лимон – вызывают аллергические реакции).

chistka-sosudov-organizma

Медики положительно отзываются о домашнем очищении кровеносной системы. Есть некоторые правила и особенности, соблюдая которые можно почувствовать прилив энергии, избавиться от головной боли, усталости и получить заряд бодрости.

Подготовительный этап

 

Главным положительным качеством является доступность и простота средств. Но при этом не рекомендовано применять их слишком часто, так как эти средства – та же самая терапия.

А, как известно, лечит снадобье или приносит ущерб, — зависит от дозировки.

Медики рекомендуют проводить чистку сосудов раз в год, лучше – в осенний период, чтобы подготовиться к перепадам температур, когда с мороза мы попадаем в отапливаемые помещения.

Чтобы во время чистки не спровоцировать отрыв тромба или закупорку вен, следует обязательно пройти электрокардиограмму, сдать липидограмму и коагулограмму.

chistka-sosudov-organizma

По результатам могут быть назначены препараты, разжижающие кровь и понижающие холестерин.

Очень важно изменить рацион и образ жизни. Это должно быть такое меню, которое нормализует работу ЖКТ, почек и будет усваиваться «хороший» холестерин.

И самое главное: перед процедурой очищения, во время и после (а в идеале – постоянно), меню должно быть таким, чтобы «вредный» холестерин не накапливался. Иначе все усилия будут напрасны. Как этого достичь?

Соблюдайте главные правила здорового рациона:

  • увеличьте количество зелени, свежих овощей и фруктов;
  • готовьте блюда, отваривая и запекая (избегайте процесса жарки, особенно на животном жиру);
  • по возможности откажитесь от продуктов животного происхождения, замените их морепродуктами;
  • увеличьте в меню количество каш;
  • молочную продукцию употребляйте низкой жирности;
  • постарайтесь полностью исключить, или сократить до минимума такие продукты: сдоба, маргарины, жирные сорта мяса, рыбы и молочки, соль, перец, хрен, горчица, яичные желтки, сладкие газированные напитки, копчености.

chistka-sosudov-organizma

Рецепты и секреты чистки

 

Когда вы подготовились должным образом, приступайте к чистке.

  • Лучшее средство, которое является отличной профилактикой и лечением тромбозов – это гирудотерапия.

Пиявка выпускает в систему кровотока полезные ферменты, когда присасывается. При этом растворяются небольшие сгустки и препятствуют образованию их в дальнейшем.

  • Чесночно-лимонная настойка.

Потребуется 4 лимона (кожуру следует тщательно помыть, порезать и извлечь косточки) и почистить 4 головки чеснока. На мясорубке смелите ингредиенты (лимон обязательно с кожурой) и высыпьте массу в трёх литровую банку.

chistka-sosudov-organizma

Наполните её остывшей кипяченой водой почти до края и закройте крышкой. Оставьте в темном и прохладном месте на трое суток. Не забывайте утром и вечером взбалтывать настой.

После следует процедить через 3-4 слоя марли, плотно закупорить тару и поместить ее на дверцу холодильника. Этот объем – курс для одного человека.

Принимать за полчаса до еды трижды в день по 100 мл. Если есть проблемы с ЖКТ, то доза сокращается до 50 мл и принимается непосредственно перед едой.

  • Полынь.

В аптеке купите траву полыни горькой и измельчите ее в порошок на кофемолке. Сразу же помойте кофемолку, чтобы все последующие продукты не горчили. Трижды в день, за 15 минут до еды, щепотку порошка запейте стаканом воды.

Либо в виде отвара: 1 ст. ложку травы залейте 200 мл. кипятка и настаивайте 15-20 мин., после процедите. Это доза рассчитана на сутки: разделите ее на 3 части и выпивайте за полчаса до еды.

chistka-sosudov-organizma

  • Травяной настой.

Купите в аптеке по 100 граммов цветов ромашки, березовых почек, тысячелистника и бессмертника, Пересыпьте в чистую сухую ёмкость и тщательно перемешайте.

Вечером 1 ст. ложку сухой смеси трав залейте 400 мл. кипятка и настаивайте полчаса. Процедите, в 1 стакан добавьте 1 ч. л. мёда и употребите перед сном. После этого нельзя есть или пить.

Утром оставшийся стакан отвара немного подогрейте, добавьте мёд и выпейте. Завтракать можно после этого через полчаса. Курс длится, пока не израсходуется сухая смесь.

  • Гречкой и кефиром.

Измельчите гречневую крупу в муку на кофемолке. Вечером всыпьте 1 ст. ложку в стакан обезжиренного кефира, хорошенько перемешайте и оставьте в холодильнике до утра.

chistka-sosudov-organizma

Проснувшись, выпейте целебный кефир и через 40 минут позавтракайте. Повторяйте 2 недели.

  • Эликсир молодости.

По 100 грамм оливкового масла, цветочного мёда и лимонного сока – все тщательно перемешать. Эликсир сохраняется в холодильнике, выпивать за 30 мин. до еды, трижды в день по 1 ч. ложке.

  • Семенами льна.

Вечером всыпьте в термо стакан 50 гр. семян и залейте стаканом очень горячей воды, но не кипятком. Утром, по пробуждению, съешьте половину кашицы и через 15 минут завтракайте. Вторую часть употреблять перед ужином. Курс – 2 недели.

Профилактические меры

 

Чтобы усилия не пропали даром, после курса следует обратить внимание на 3 самых главных фактора, которые могут сохранить полученный результат, и не допустят ухудшения ситуации в будущем.

  1. меню,
  2. физическая активность,
  3. вредные привычки.

Нет кого-то, кто бы не понимал, насколько пагубно для здоровья воздействуют алкоголь и курение. Прежде всего, стоит задуматься, что на чашах весов важнее – жизнь или минутное удовольствие.

chistka-sosudov-organizma

Если честно ответить самому себе, то отказаться от пагубного пристрастия будет легче. Попросите помощи у друзей – заключите пари, что определенный период жизни проведете свободным от пагубных привычек. Это может стать началом свободной и здоровой жизни.

Питание откорректировать еще легче. Воспользуйтесь подсказками по здоровому питанию, что были даны для подготовки к чистке, и питайтесь так постоянно.

А возможно, вы захотите кардинально изменить свой рацион, чтобы позабыть про болезни. В этом вам помогут отличные бесплатные курсы сыроедов, где профессионалы помогут легко перейти на живое питание.

Такой рацион является панацеей от множества болезней. Чтобы избежать срывов и ошибок – воспользуйтесь помощью, вы получите много ценной информации, и простые рецепты вкусных и полезных сырых блюд.

chistka-organizma-grechkoj-pitanie

Если вы считаете, что живой рацион не доставит удовольствия, то вы заблуждаетесь – сыроедение имеет аналоги всех любимых вами блюд, включая пиццу, ролы, торты, пирожные и прочие блюда.

Вы легко освоите сырую кухню, но можете и приобрести любимые лакомства в суперском магазине для веганов и сыроедов.

Здесь есть и шоколад, и печенье, пастила, джемы и другие сладости. Здесь вы найдете приправы, орехи и другие ингредиенты, с которыми ваш сыроедный рацион будет полезным, вкусным и разнообразным. А с надежной и мощной бытовой техникой приготовление займет всего несколько минут. Приятных покупок!

И последнее, что необходимо для здоровья сосудов – это регулярная физическая активность: избегайте статического положения тела, не стойте, и не сидите долгое время на работе, делайте разминки, или просто пройдитесь.

chistka-sosudov-organizma

Регулярно занимайтесь зарядкой, старайтесь меньше пользоваться общественным транспортом. Каждодневная прогулка насытит кровь кислородом, и она будет беспрепятственно «бежать» по венам. Регулярные фзнагрузки укрепят и здоровье, и кровеносную систему.

Мы можем применить минимум усилий, чтобы получить прекрасное самочувствие. Попробуйте сами воспользоваться этими советами, и подскажите их своим друзьям.

Для этого – поделитесь этой статьей в соцсетях. И не забудьте подписаться на обновления.

Желаю всем читателям крепкого здоровья и отличного самочувствия!


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Комментариев 1
  • Lara

    Да, ежедневно употребляю стакан кефира и ем свежие овощи... подумаю, что еще сделать для сосудов

    26.09.2017 | 13:37
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: