Клизма при голодании - в чем польза и опасность от этой процедуры? 
Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Как выполняется клизма при голодании?


Приветствую, друзья!

Сегодня хочу поговорить о деликатной теме, а именно, как проводится клизма при голодании. Многие пытаются применять различные техники очищения организма, избегая клизмы, а зря!

С давних времен лекари замечали целебный эффект от промывания кишечника. Аюрведа, Чжуд ши и другие древние медицинские источники утверждали, что этот способ позволяет исцелить порядка 80 % всех недугов человека.

Периодическое применение клизмы, и особенно во время голода, выведет все токсические продукты жизнедеятельности, шлаки, гнилостные массы и другой «мусор» из ЖКТ.

Не стоит пренебрегать этим способом, почувствовать себя гораздо легче и здоровее – это просто и не займет много вашего времени.

Каков результат от процедуры?

 

Желательно обучиться технике еще до того, как приступите к очищению. Хотя и ведутся споры о том, необходимо ли промывание во время отказа от еды, но в силу того, что организм в период отказа от еды, усиленно избавляется от всего лишнего, стоит помочь ему в этом.

Даже однодневное голодание запускает механизм очистки. И помочь вывести отравляющие вещества поможет кружка эсмарха.

Лечебное голодание дает толчок для обновления и регенерации клеток. И в этот период особенно актуальной будет эта процедура, от которой мы получаем такие дивиденды:

  • подготовка к отказу от еды;
  • снижение аппетита;
  • перестройка при изменении образа питания (при переходе на вегетарианство или живое питание);
  • нормализует работу ЖКТ и органов пищеварения;
  • помогает снизить интоксикацию;
  • избавляет от патогенной микрофлоры;
  • улучшает самочувствие: дает легкость, нормализует сон, повышается жизненная энергия:

Техника безопасности и правила

 

Проводить процедуру в повседневной жизни следует раз в 7 дней, а перед голодовкой и во время – ежедневно.

При выходе из голодовки, следует делать клизмение ежедневно до тех пор, пока не нормализуется стул. В период длительного отказа от пищи, рекомендовано ставить кружку эсмарха через день.

Прежде всего, следует проконсультироваться с доктором, так как этот способ не подходит при ряде заболеваний.

Оценить ваше состояние здоровья и дать индивидуальные рекомендации может специалист при личном осмотре.

Процедура делается на воде очищенной или кипяченой. Температура должна регулироваться в зависимости от того, какого эффекта вы желаете добиться.

При простой чистке порядка 25 – 35 градусов С. Чтобы вызвать сокращения кишечника при запорах 12 – 21 С.  А для расслабления тонкого кишечника 35 – 41 С, при этом можете добавить в воду пару ложек растительного масла для усиления эффекта.

Раствор можно сделать с добавлением марганцовки, глицерина или морской соли (не рекомендовано при склонности к отечности).

ochistitelnuyu_klizmu_

Количество вводимой жидкости должно составлять от 1 до 2 литров. Приобретите в аптеке кружку эсмарха с наконечниками и зажимом. Эти приспособления позволят провести манипуляцию без проблем, комфортно и легко.

Перед введением в прямую кишку, наконечник смажьте растительным маслом или вазелином. Приготовьте место, лучше для этого подойдет ванна.

Постелите мягкий коврик, клеёнку (на случай, если не удастся, по неопытности, удержать содержимое), найдите или приготовьте подходящий крючок на высоте 1,5-1,7 м, на который повесите ёмкость.

Противопоказания

 

Так как клизма при голодании служит дополнительной нагрузкой для организма, то прежде чем приступить, проконсультируйтесь, нет ли у вас противопоказаний к её применению.

Среди тех, кому категорически запрещена эта методика, люди с почечной недостаточностью, болезнями желудка и толстой кишки, перенесшие недавно инсульт или инфаркт.

Также, если вы на момент промывания имеете повышенную температуру или головную боль.

klizma-pri-golodanii

  • Приступайте после опорожнения кишечника;
  • Жидкость не проходит во время введения. Остановитесь, не усердствуйте, попробуйте в другое время. Причиной этого может быть запор или повышенное газообразование;
  • Располагайте временем. Возможно, вода задержится на час и более, что приведет к повторной дефекации. Скорректируйте свой график, чтобы в это время вы были дома.
  • Боли и дискомфорт. Неприятные ощущения могут возникать, если температура жидкости слишком холодная или горячая, при быстром введении. Регулируйте поток при помощи зажима или придавливайте шланг пальцами.

Техника проведения

 

Наполните ёмкость жидкостью, спустите воздух, перекройте краник, смажьте наконечник глицерином или маслом и повесьте на крючок.

Прилягте на левый бок или примите коленно-локтевую позу так, чтобы ягодицы были по уровню выше грудной клетки. Аккуратно введите наконечник приблизительно на 10 сантиметров.

Откройте доступ влаги и понемногу вводите ее в кишечник, регулируя поток надавливанием на шланг пальцами. Не допускайте быстрого промывания.

Для начала попробуйте с полулитра-литра. Когда получите опыт, применяйте двухлитровую стандартную порцию. Когда вся жидкость попала в толстый кишечник, закройте краник, аккуратно извлеките наконечник.

Чтобы не потерять влагу, сожмите сфинктер. Дышите глубоко, постепенно расслабляя все мышцы. Для начала постарайтесь «продержаться» 5-15 минут, пока не появляются сильные позывы к дефекации.

Если есть возможность, перелягте на спину, а еще лучше – встаньте и пройдитесь. Выход жидкости вместе с каловыми массами может повторяться несколько раз.

Если почувствуете слабость – прилягте отдохнуть. После этого рекомендовано выпить отвары трав (ромашка, липа, шалфей, ноготки) с мёдом и лимонным соком.

Прием пищи рекомендован через 2 часа в виде свежевыжатого сока или небольшой порции салата с растительным маслом и зеленью.

Многие известные мировые светила от медицины рекомендуют проводить клизмы и голодания регулярно. Среди самых известных Поль Брэгг, Марва Оганян, Геннадий Малахов и многие другие.

klizma-pri-golodanii

Есть различные рекомендации по частоте и периодичности проведения. Вначале начинайте с еженедельной промывки ЖКТ, постепенно выполняя этот метод чаще.

Ежедневные процедуры могут стать со временем для вас такими же естественными, как чистка зубов и утреннее умывание. Прислушивайтесь к своим ощущениям, замечайте эффект, который получаете в результате.

Таким образом, сможете найти свой собственный, наиболее благоприятный график. Например, 10 дней делаете клизмение, а 2-3 дня – перерыв.

Но не забывайте, что если продолжать питаться вредной, жирной, насыщенной химическими добавками, пищей, то эффект будет минимальным.

Есть рацион, который способен излечить практически все недуги, даже самые тяжелые, такие как онкология — это сыроедение.

Если вы слышали об этом, но не знаете, с чего начать, что можно и что нельзя, то узнать полную информацию, как правильно изменить свой способ питания, чтобы избежать срывов и ошибок, поможет бесплатные курсы сыроедов.

produkti-dlya-zdorovya-kogi

Подписавшись на рассылку, вы получите массу нужных рекомендаций, подсказок и секретов. А главное – оригинальные рецепты, с которыми ваш рацион будет не только полезным, но разнообразным и вкусным.

Приготовить в домашних условиях живые сыроедные блюда вам будет легко, если запасетесь всеми необходимыми ингредиентами, специями, приправами, злаками, орехами и прочим. Суперский интернет магазин для веганов и сыроедов предложит также и надежную технику для кухни.

А если хотите побаловать себя полезными и натуральными лакомствами, то здесь найдете сыроедные сладости, шоколад, джемы, пастилу, печенье и многое другое.

chistka-organizma-chesnokom

Очистительную программу «Детокс», готовые программы питания, полезные напитки, кофе, чай и другие продукты предлагает магазин сбалансированного питания.

В нем представлен широкий выбор средств по уходу за кожей и волосами, маски, дезодоранты, крема и декоративная косметика. Все товары натуральные, для постоянных клиентов предусмотрена система скидок. Приятных и полезных приобретений!

Как видите, друзья, этот проверенный веками способ очищения не потребует много времени или средств, а пользу принесет ощутимую.

Поделитесь в соцсетях этой страницей, для ваших близких эта информация может стать весьма полезной. А подписавшись на обновления блога, не пропустите новые полезные советы.

Желаю всем читателям благополучия и крепкого здоровья!


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: