Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Как избежать негативных последствий от простуды и гриппа


Приветствую, дорогие читатели!

Всем нам приходится испытывать на себе такие неприятные симптомы, когда нос забит, одолевает боль в горле, «ломит» все тело и голова гудит —  это грипп или простуда. Мы не спешим к врачу, благо в аптеке широкий выбор противовирусных пилюль, леденцов и капель.

Но не все задумываются о том, что в этом случае самолечение может негативно отразиться не только на процессе восстановления, но и может иметь самые серьезные последствия для здоровья.

Грипп или простуда?

 

Инфекция гриппа иногда воспринимается, как обычная простуда, но это не так. Между этими недугами есть существенное различие, а потому и лечение назначается совершенно иное.

Настоящий грипп передается только от вируса гриппа типа A, B и C, что могут постоянно меняться и, следовательно, необходима новая прививка от гриппа каждый год.

posledstviya-prostudi

Простуда может быть вызвана более чем 100 различными типами вирусов. Из-за такого разнообразия вирусов, вакцинация против простуды не представляется возможной.

Самое главное отличие в симптоматике заключается в том, что симптомы гриппа гораздо хуже, и они возникают внезапно и остро: сильная головная боль и одновременно с этим боли во всем теле, высокая температура и озноб. 

Кроме этого наблюдается потеря аппетита. Симптомы простуды сходны, но менее ярко выражены:

  • кашель,
  • насморк,
  • лихорадка.

В чем опасность самолечения?

 

Многие из нас дорожат своей работой, и, опасаясь неодобрения больничных начальством, занимаются самолечением. При этом часто недооценивается опасность осложнений.

posledstviya-prostudi

Не обратившись к доктору, когда возникают первые симптомы, они игнорируются, принимаются неадекватные дозы различных мед. препаратов и болезнь переносится «на ногах». Таким образом, симптомы исчезают, а иммунная система перегружена.

Последствия 

 

Самолечение, не соблюдение постельного режима могут отразиться на работе сердца или почек. По оценкам немецких ученых, такая небрежность может привести к миокардиту, на работу сердца особенно влияют вирусные заболевания.

При этом хуже всего тот факт, что миокардит изначально трудно обнаружить, из-за того, что нет определенных четких симптомов. Но, если вы чувствуете одышку при небольших нагрузках, например, при подъеме по лестнице или ходьбе, то немедленно обращайтесь к врачу. 

При этом вы можете чувствовать продолжительное время усталость и сонливость.

Менингит 

 

При отсутствии должного лечения, может быть инфицирована слизистая носа, а опасные для жизни вирусы менингита мигрируют в мозг.

posledstviya-prostudi

Если на протяжении недели вы не можете побороть насморк, и при этом есть еще такие симптомы, как сильная головная боль, то немедленно обращайтесь к врачу. Если «проигнорировать» менингит, то это может привести к летальному исходу.

Спорт – табу

 

Неважно, каким видом спорта или физическими упражнениями вы занимаетесь, вы должны вообще отказаться от них, минимум на неделю, после выздоровления.

Потому как даже небольшие нагрузки негативно влияют на здоровье, когда организм ослаблен болезнью. Иммунная система ослаблена инфекциями и это может стать благодатной почвой для бронхита, пневмонии и стенокардии. 

Поэтому в период восстановления после гриппа или простуды дайте себе время отдохнуть. Со временем увеличивайте ваши упражнения постепенно.

Питьевой режим

 

Для того, чтобы быстро одолеть простуду и грипп, вы должны достаточно употреблять теплого питья.

От кашля хороши отвары из шалфея, хорош теплый чай, для наибольшей пользы лучше используйте такие чайные композиции, что придадут организму дополнительный заряд энергии и сил, укрепят иммунитет.

ukusi-komarov

Вы можете выбрать различные чаи Enerwood Tea с целебным грибом рейши, который славится своими целебными качествами, за что и получил название гриба долголетия.

Такой чай особенно полезен во время простуды, когда организм ослаблен инфекциями и иммунная система требует дополнительной поддержки. И к тому же такой чай очень вкусный и ароматный, прекрасно избавляет от озноба.

Пожалуй, это все самые распространенные последствия от гриппа и простуды. 

Подписывайтесь на обновления и вас ждет еще очень много полезной и интересной информации. Рекомендуйте понравившийся материал своим друзьям и знакомым в соц. сетях.

Берегите себя и своих близких.


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: