Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Какова самая большая опасность для сердца?



Для сердца фактором риска номер один является гипертония.

Особая опасность заключается в том, что она часто остается незамеченной на ранних стадиях. Она возникает без особых симптомов. Поэтому многие даже не подозревают об ее наличии.

Если гипертонии не уделить необходимого внимания, и не заняться лечением, то такое халатное отношение к своему здоровью, в последующие годы может вызвать серьезные последствия и недуги.

В связи с этим ученые немецкого института исследований гипертонии советуют всем людям, которым исполнилось 30 лет,  регулярно измерять собственное кровяное давление.

В одной только Германии, примерно 20 миллионов человек страдают от гипертонии, и ее проявлений.

gipertoniya

Если не заниматься профилактикой и лечением высокого кровяного давления, это способствует износу сосудов, в том числе и мелких артерий сердца, что повреждает сердце. 

Сосуды расширяются, кровь не так активно перемещается, особенно в конечностях, густеет и застывает. 

Кроме этого, гипертония, или как ее еще называют «тихий убийца», так как начало протекает без ярких симптомов, способствует тому, что сосуды отвердевают. 

Питательные вещества, продукты обмена и кислород, не достигают органов, или же крайне скудно.

Регулярно измеряйте кровяное давление

 

Нет статистики и акцента на том, сколько людей имеют этот недуг на ранних стадиях, и поэтому, порой, смертельные последствия гипертонии показывают только в более старшем возрасте.

«Поэтому молодые люди должны действовать самостоятельно, до того, как будет уже слишком поздно», — предупреждает профессор Mountain, генеральный директор Hypertension (немецкого института исследований гипертонии). 

na-rannem-etape

«Только таким образом они могут эффективно защитить свое собственное сердце». 

Ученые Немецкого общества гипертоников утверждают, что уже с 30 лет каждый должен регулярно измерять свое кровяное давление. Сегодня тонометры продаются в аптеке и стоят не так уж и дорого (а если учесть стоимость лечения, то это оправданное вложение в собственное здоровье).

Вы можете измерять давление у себя дома или у врача, в аптеке, — главное регулярно. Так вы заботитесь о своем здоровье и защищаете сердце.

«Важным шагом в достижении этого являются регулярные измерения собственно давления.

Помните, что показатели, отличающиеся от 140/90 мм не желательны. Тонометр должен быть в каждом доме, так же, как термометр», — говорит профессор Хаусберг.

Если выявили гипертонию

 

Если вам исполнилось 50 лет, то необходим особо строгий контроль за артериальным давлением.

davlenie

Для пациентов с гипертонией должно быть установлено наблюдение участкового терапевта и кардиолога. При необходимости назначается курс поддерживающей сердце терапии.

Либо профилактика с помощью здорового образа жизни и специальной диеты с низким содержанием жиров и соли.

Это позволит предотвратить инсульт или сердечный приступ, и жить нормальной, полноценной жизнью.


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: