Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


10 плохих привычек, что истощают вашу жизненную энергию


Приветствую, дорогие читатели!

Если вы постоянно чувствуете недостаток энергии и жизненных сил, то, возможно, стоит поискать объяснение в том, на что мы, как правило, закрываем глаза.

Это наши повседневные привычки, которые истощают нашу жизненную энергию. Немного подкорректировав их, вы почувствуете себя гораздо лучше. Вот 10 самых вредных привычек, по мнению Далай - ламы

  • Отпустите

Отпусти людей, которые в вашей жизни находятся просто для того, чтобы поделиться своими жалобами, проблемами, негативными историями, страхом и осуждением других. Не будьте мусорным ведром, что люди используют, чтобы бросить в него свой мусор.

  • Держи свои обещания

Не давайте пустых обещаний, что вы не сможете сдержать. Такие пустые посылы будут разрушать ваше доброе имя и самооценку.

  • Отдых

Дайте себе разрешение на отдых. Если вы в данный момент чувствуете, что вам это необходимо, то разрешите себе бездействовать.

privichki

Порой это гораздо целесообразнее, чем заставлять что-то делать через силу.

  • Исключите нелюбимую работу

Уберите из своей жизни, когда это возможно, те задачи, что предпочитаете не делать вовсе. Следует тратить свое драгоценное время на то, что вы любите. Любимое хобби, чтение, просмотр фильма или прослушивание музыки наполнят вас положительной энергией.

  • Выбросите хлам  

Это не займет много энергии – освободить ваше жизненное пространство от вещей из прошлого,что не служат вам.

  • Оплачивайте ваши счета вовремя

Всегда следует оплачивать свои долги вовремя. Мысли о долге просто пожирают ваши силы и энергию.

  • Прощение

Если вы делаете выбор не прощать, то вы выбирает страдания.Не отравляйте себя обидой и злостью. Простите!

privichki

Независимо от того, заслуживает ли другой человек получить ваше прощение или нет. Вы почувствуете себя гораздо лучше, простив обидчика, так, если бы тяжкий груз был снят с ваших плеч.

  • Здоровье

Даже самый блестящий ум не обойдется без хорошего здоровья. Те, кто следит за своим физическим и психическим состоянием, гораздо счастливее и энергичнее. Потратьте достаточно времени на заботу о своем теле и здоровье.

  • Принятие

Ничто не отнимает столько энергии, чем борьба в ситуации, когда вы не можете что-либо изменить. Следует принять данную ситуацию как данность и двигаться дальше.

  • Противостояние

Не погружайтесь в противостояние. Не важно, с людьми или проблемами в вашей жизни. Если что - то беспокоит вас, но вы не можете изменить ситуацию, то необходимо это явление удалить из своей жизни, а не противостоять ему.

schaste

Применяя эти 10 советов, вы почувствуете прилив энергии, получите возможность отдохнуть и почувствовать себя счастливым человеком.

Получить дополнительный заряд энергии можно, если приобрести полезные привычки. Такой привычкой является ежедневный ритуал выпивать чашечку – другую ароматного чая Enerwood Tea. Если заменить обычный чай на целебный, то вы сможете получить дополнительный заряд энергии и профилактику многих заболеваний. 

Подписывайтесь на обновления и вас ждет еще очень много полезной и интересной информации. Рекомендуйте понравившийся материал своим друзьям и знакомым в соц. сетях.

Желаю хорошего настроения!


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: