Архивы Готовим сами - Страница - Страница 2 из 3 

Блог Вадима Гренца

Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Вегетарианские тефтели без мяса

Рубрика: Готовим сами

Приветствую, дорогие читатели!

Давайте сегодня приготовим тефтели, но не простые, а постные, вегетарианские. Чтоб ни в чем себе не отказывать, вегетарианцы способны создать аналог любых блюд традиционной кухни.

Особенно понравятся эти тефтельки  тем, кто соблюдает пост или придерживается вегетарианского рациона.

А также они понравятся тем, кто любит удивлять своих друзей, чтобы они не заметили подмены мясных тефтелек на растительные. Могут ли овощные тефтели, быть настолько вкусными, если они не содержат мяса? Могут, и получаются даже очень и очень вкусными!

Солнечный сыроедный тыквенный суп

Рубрика: Готовим сами

Приветствую, дорогие читатели!

Здоровый рацион живой пищи более разнообразен летом и осенью, когда самый широкий ассортимент свежих фруктов и овощей.

Зимой и весной не слишком много вариантов, но при желании, всегда можно побаловать себя чем-то особенным. Таким блюдом станет солнечный тыквенный суп-пюре.

Вегетарианские овсяные котлеты

Рубрика: Готовим сами

Здравствуйте, дорогие читатели!

 Для тех, кто придерживается вегетарианского рациона, не ест мяса и рыбы или периодически, таким образом, питается по канонам религиозных убеждений, соблюдает пост, тому будет интересно побаловать себя и своих близких котлетками.

Но они не содержат и грамма мяса, но на вкус – очень нежные, сочные и аппетитные, а приготовим их из простых продуктов, что всегда есть на кухне у любой хозяйки.

Такие овсяные котлетки полезны, легкие и вкусные. Приготовить их просто, да и не займет это слишком много времени.

Сырой гороховый супчик

Рубрика: Готовим сами

Здравствуйте, дорогие читатели!

В обеденное время необходимо пополнить силы, чтобы и далее продуктивно заниматься своими делами. Сытно пообедать, и при этом потратить совсем немного своего драгоценного времени на приготовление, — возможно ли это? Да!

Да еще это блюдо может быть полезным. Это сырой гороховый супчик. Его вы сможете легко приготовить в любое время года.

В теплый период используем свежий горошек, а в холода – можно купить в любом супермаркете замороженный.

Полезные конфеты «Рафаэлло»

Рубрика: Готовим сами

Приветствую на страницах моего блога!

Те, кто вдет здоровый образ жизни и питаются здоровой пищей, могут также побаловать себя вкусными десертами, конфетами и другими любимыми лакомствами.

Рецепт конфет «Рафаэлло», который мы сегодня узнаем, придется по душе всем, кто придерживается вегетарианства, соблюдает пост и даже тем, кто является  сыроедом.

Ощелачивающий цитрусовый напиток

Рубрика: Готовим сами

Приветствую, дорогие читатели!

Ученые, проведя многочисленные исследования, пришли к выводу, что щелочные продукты благоприятны для здоровья нашего организма. А, те, что закисляют, — вредны и провоцируют развитие тяжелых недугов.

Поэтому в последнее время так популярны зеленые смузи и другие живые напитки, которые ощелачивают наш организм, что является прекрасной профилактикой болезней.

Сыроедный салат «Цезарь»

Рубрика: Готовим сами

Приветствую, дорогие читатели!

Этот рецепт – это нечто особенное! Сегодня мы узнаем, как из живых и полезных продуктов приготовить всеми любимый салат «Цезарь».

Веганская гороховая колбаса

Рубрика: Готовим сами

Здравствуйте, дорогие читатели!

Есть категория людей, которые хотели бы питаться здоровой пищей, но не могут решиться отказаться от любимых лакомств.

Условно можно разделить их на две основные группы: сладости и мясные изделия.

Но хочу уверить, что и одно, и другое можно приготовить самим, в привычных и удобных домашних условиях или купить в специализированных магазинах, в том числе и по интернету.

Вегетарианские капустные котлеты

Рубрика: Готовим сами

Здравствуйте, дорогие читатели!

Нас с детства приучили к блюдам традиционной кухни с обилием мяса. Но повзрослев, зачастую мы меняем пищевые предпочтения, у нас появляются другие убеждения и пристрастия, но порой, тяжело, особенно на первых порах, отказаться от того, что любил много лет.

Не важно, соблюдаете вы пост или стали вегетарианцем, вы всегда можете побаловать себя своими любимыми лакомствами. Существует множество рецептов постных котлет.

И один из них сегодня мы освоим. Это очень вкусные и полезные постные котлеты из капусты.

Здравствуйте, дорогие читатели!

Давайте сегодня приготовим такое блюдо, которым с удовольствием полакомятся все: и те, кто только осваивает здоровый рацион, и те, кто уже давно является адептом живой кухни. Новичкам особенно понравятся эти сыроедные котлеты.