Метод Бейтса по восстановлению зрения - упражнения 
Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Методика доктора Бейтса для восстановления зрения

Рубрика: Болезни глаз

Здравствуйте, дорогие друзья!

Кто-то из нас, если беспокоят какие-либо вопросы, касательно здоровья, немедленно обращается к врачам. Кто-то ищет помощи у друзей, советов в специальной литературе или, наиболее вероятно – в сети интернет.

Тут всегда можно найти наиболее эффективный и безопасный, в отличие от применения медпрепаратов, способ избавиться от того или иного недуга.

Это к тому же и удобно – ведь можно получить облегчение в домашних условиях, а дома, как известно, и стены помогают.

Без операции и приёма дорогих и небезопасных для здоровья медицинских препаратов, можно избавиться от многих глазных недугов по методике восстановления зрения американского ученого.

Можно восстановить зрение при близорукости, дальнозоркости, косоглазии, также и астигматизм поддается коррекции.

И хотя официальная медицина не признает подобные способы терапии, пациенты, которые воспользовались данным способом, имеют отличные результаты. Итак, давайте узнаем подробности, все «за» и «против».

Механизм визуального восприятия

 

Те, кто имеет зрительную патологию, мечтает от нее избавиться. Доктор Бейтс разработал уникальную методику, которая помогает при близорукости и других нарушениях, при условии, что выполнять этот комплекс необходимо регулярно.

Теория ученого основана на том, что проблемы возникают тогда, когда возникает напряжение глаз и нервных волокон, которые чаще всего являются следствием психических перегрузок.

Расслабить глазные мышцы и натренировать их помогает специальный комплекс зарядки.

Практикуя, доктор Бейтс заметил такую закономерность, что идеально подобранные очки со временем приходится заменять на более «сильные».

Зрение у тех, кто носит очки, неизменно падает, тогда как те, кто на определенный период отказался от них, отмечали заметное улучшение.

Бейтс понял, что шесть глазодвигательных мышц корректируют форму глазного яблока, и тем самым регулируют фокусировку.

В зависимости от того, где расположен предмет, который нужно рассмотреть, эти мышцы расслабляются и напрягаются, от чего изменяется форма глазного яблока, и соответственно, — фокусировка.

Это наблюдение выявило следующую закономерность: близорукость возникает от продолжительного напряжения поперечных мышц, а дальнозоркость – продольных.

Поэтому можно индивидуально подобрать необходимую последовательность упражнений, которые будут при необходимости, или напрягать или расслаблять определенные мышцы. Вот главный тезис данной методы.

Биография автора

 

Уильям Горацио Бейтс родился в Ньакре, что находится в США, в штате Нью Джерси в 1860 году, а уже через 25 лет, по окончании колледжа, получил ученую степень и начал практиковать.

Всю свою жизнь доктор посвятил офтальмологии. Работал в клиниках, имел частную практику, преподавал офтальмологию и проводил исследования.

Умер доктор в 1931 году. Его работы многократно дорабатывались другими учеными из разных стран.

Сегодня особой популярностью пользуется система, доработанная кандидатом физико-математических наук В.Г. Ждановым.

За основу он взял методику Бейтса и психоаналитика Г. А. Шичко.

Мнения рознятся: кто-то считает, что психология повысила эффективность системы американского ученого, а кто-то утверждает, что психологическая составляющая не имеет никакого влияния.

Выяснить это может каждый для себя лично, попробовав методику и оценив все нюансы.

Кому показана и противопоказана данная метода?

 

Включает в себя метод Бейтса по восстановлению зрения упражнения различной сложности. Не стоит полагать, что этот комплекс избавит от всех проблем и вернет зор всем без исключения.

Успешным будет лечение для тех, кому необходимо восстановить 3 диоптрии, а если вы носите очки более сильные – в четыре или пять диоптрий, то четкость восприятия улучшится, но очки, скорее всего, останутся при вас.

Первое, и самое главное правило – перед тем, как приступить к занятиям обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом.

Есть некоторые ограничения при некоторых заболеваниях, когда упражнения для глаз противопоказаны. Это отслоение сетчатки, глаукома. То же самое касается и детей.

Прежде чем ребенку давать такую нагрузку – обязательна консультация офтальмолога.

Лечебная гимнастика

 

Делайте зарядку регулярно. Для каждой патологии есть свои движения, но есть также базис, — это занятия, которые приносят существенное улучшение при различных недугах, при старческом зрении, при синдроме сухого глаза и других.

Пальминг — это упражнение основа основ.

Оно дает полное расслабление, и делать его можно как угодно часто. Когда чувствуете повышенное напряжение, усталость или болят глаза, сделайте пальминг и ваши глазки отблагодарят вас за заботу.

Энергично потрите ладонь о ладонь. Сложите их одна на другую таким образом, чтобы пальцы были наложены перпендикулярно, и прикройте глаза таким образом, чтоб нос был между мизинцев.

Обязательно плотно держите руки, чтобы малейший лучик света не проник. По времени и количеству подходов – решать вам, но рекомендовано не менее трех минут.

Моргание. Энергично поморгайте секунд 20-30. Также старайтесь делать это всякий раз, когда почувствовали усталость.

Движения глазами: вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали. Рисуйте глазами прямоугольник и шар. Сначала по часовой стрелке, а после – против. Описывайте глазами «восьмерку», что лежит на боку.

Во время зарядки снимите очки или контактные линзы, иначе эффект будет равен нулю.

Усилить эффект помогут специальные капли для приема внутрь, которые наладят работу всех внутренних органов, улучшат обменные процессы и кровообращение, что положительно отразится как на органах зрения, так и на общем самочувствии.

Сегодня, когда каждый человек проводит больше, чем достаточно, времени у экрана монитора, усталость – самая основная проблема в этом случае.

Решить этот вопрос помогу специальные очки-массажер HealthySight, эта последняя разработка помогает расслабить глаза и успокоить нервную систему, они незаменимы при работе за компьютером.

Но самое главное достоинство этих очков в том, что они помогают восстановить зор. 

Весь необходимый комплекс для восстановления включает в себя программа «Анти-миопия глаза». Тут вы найдете уникальные целебные капли и медицинский аппликатор Поли МедЭл, и видео-курс, в котором доступно показаны все необходимые упражнения, рекомендации и подсказки для новичков.

С этой системой вы сможете забыть о близорукости всего за один квартал, причем первые проблески увидите спустя 10 дней тренировок. 

Вернуть глазам молодость и здоровье позволяет новейшая система «Зеркало души». Она состоит из пяти блоков упражнений, для различного уровня подготовки.

Один из них – для тех, кто работает за компьютером. Если регулярно выполнять эту гимнастику в течение 15-20 минут, то уже через неделю вы можете сами, без проверки у офтальмолога заметить улучшения, а к концу месяца вылечиться окончательно. 

Друзья, возможно среди ваших знакомых есть те, кто плохо видит, — подскажите им эффективный комплекс Бейтса. А подписавшись на обновления, вы всегда сможете оставаться в курсе всех полезных новинок.

Желаю видеть только положительные моменты в вашей жизни и прекрасного самочувствия!

Посмотрите видео по нашей теме:


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Комментариев 1
  • Владимир

    Слышал про эту методику еще от В.Г. Жданова лет 10 назад. Был даже на его лекциях. Не могу сказать, чтобы прям сильно зрение улучшилось, но немного улучшилось. С тех пор делаю гимнастику для глаз постоянно.

    01.08.2017 | 12:07
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: