Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Что предпринять если беспокоят головные боли при остеохондрозе шейного отдела?

Рубрика: Остеохондроз

Приветствую, друзья!

Думаю, сегодняшняя тема будет интересна многим, потому как интернет дает всем нам безграничные возможности и массу разнообразной информации, но и провоцирует патологию.

Многие «знакомы» лично с этой проблемой, и кроме болей в спине, межпозвоночных грыж, онемения конечностей может вызывать головокружения и сильнейшие головные боли.

Вот о том, как исправить положение и бороться с недугом, сегодня расскажу. Это довольно простая и эффективная методика, которая включает в себя весь необходимый комплекс мероприятий: медикаментозная терапия (таблетки, инъекции, физио процедуры), ЛФК, коррекция питания и профилактика.

Этот недуг может возникнуть из-за травмы, врожденной патологии, но гиподинамия – это основная причина.

Как узнать, что это за болезнь?

 

Если Вы замечаете у себя следующие симптомы – это повод пойти в мед.учреждение, получить консультацию, пройти диагностику и получить всю необходимую помощь.

  • легкое недомогание перерастает со временем в ломящую, постоянную и довольно сильную муку;
  • покалывание (парестезия) в затылке;
  • сильные и постоянные боли в затылочной части;
  • когда не удается снять боль, она усиливается и охватывает всю голову (синдром «шлема»);
  • нарушение координации, головокружения по утрам и при резких движениях.

Природа возникновения этих ощущений – нарушение кровотока и питания мозга из-за того, что защемлены правая и левая позвоночные артерии.

silno-bolit-golova

Для того чтобы выяснить, является ли остеохондроз виновником недуга, следует пройти диагностику.

Современная медицина, даже в маленьком городке, имеет необходимые средства для подтверждения диагноза. В данном случае могут использовать рентгенологическое исследование, МРТ, компьютерную томограмму и ультразвуковую допплерографию.

Они позволяют точно поставить диагноз  и, следовательно, принять необходимые меры, чтобы избавиться от симптомов и улучшить собственное состояние.

Терапия заболевания

 

Что же делать, если Вас беспокоят головные боли при остеохондрозе шейного отдела.

Как только диагноз поставлен, доктор выстраивает схему лечения. Перво-наперво необходимо избавиться от боли и спазма. Как облегчить страдания? Помогут спазмолитики и болеутоляющее.

Также хороший эффект дают мази для наружного применения: они улучшают кровоток и снимают отеки. Всегда продукты пчеловодства оказывали самое положительное воздействие на неврологические заболевания.

Вот и пчелиный крем-воск «Здоров» способен без инъекций и операции восстанавливать хрящи суставов.

krem-zdorov

Это доказали клинические исследования, да и отзывы благодарных пациентов подтверждают, что здоровье поврежденных тканей восстанавливается, а болевой синдром не напоминает о себе.

Хорошо, если чередовать пару кремов, чтобы не возникло эффекта привыкания. Вот отличный крем «Акулий жир», который снимает страдания и отечность, регенерирует хрящи, восстанавливает суставы и поврежденные ткани. 

akulii-gir

В комплексе с этими препаратами, скорее всего, будут назначены препараты кальция, фосфора и магния, никотиновая кислота, витамины группы В.

Физиотерапия в данном случае дает отличные результаты. Это массаж, лечебные ванны, магнитотерапия и гимнастика.

Причем все эти процедуры могут быть выполнены и для грудного отдела, а иногда и для поясничного, потому как, оказывая воздействие на весь хребет в целом, получаем коррекцию осанки.

Позвонки и межпозвоночные диски приходят в естественное, правильное положение и таким образом удается избавиться от перекосов и защемлений.

Например, если травмирован крестцовый отдел, то могут появиться изменения и деформации в других участках скелета, так организм разгружает проблемные участки.

Обратите внимание на выправку вашего ребенка!

kak-rebenok-sidit-za-partoi

Ведь именно детский возраст – это то время, когда закладывается фундамент для опорно-двигательного аппарата человека, и от того, как сформируется силуэт, будет зависеть здоровье в будущей жизни.

Для формирования правильной осанки есть множество упражнений и приспособлений.

Также отлично помогает магнитный корректор осанки Posture Support.

  • Красивая и здоровая осанка за 21 день.
  • Полное избавление от болей в спине.
  • Укрепление ослабленных мышц спины.
  • Снятие напряжения и тяжести в грудном отделе позвоночника.
  • Повышение самооценки и общеоздоравливающий эффект.

Есть еще методы нетрадиционной медицины. Но, будьте очень осторожны и осмотрительны, прежде чем воспользоваться услугами мануального терапевта или пройти курс иглоукалывания, тщательно соберите информацию о тех, кто занимается такой деятельностью.

Часто такой способ дает отличный результат в лечении неврологических недугов, но от того, что есть спрос на подобные услуги, есть много шарлатанов, которые способны не просто облегчить Ваш кошелек, но и нанести серьезный вред здоровью.

Поэтому прежде, чем решиться на нетрадиционные методы – тщательно выбирайте специалиста.

igloukalivanie

Лечебная физкультура

 

Есть некоторые правила выполнения ЛФК:

  • нельзя заниматься в остром периоде (купируйте болезненное состояние, и только после этого выполняйте упражнения – так не травмируете себя самого);
  • количество раз увеличивайте постепенно, начните с 5-6 повторений и со временем доведите до 12-15;
  • нельзя делать резких движений, рывков. Выполняйте плавно, медленно;
  • начинайте с разминки, а заканчивайте – массажем или самомассажем.

Исходное положение  (И.П) – одно для всех: стоя или усевшись удобно.

  1. Ладонь на лбу. Пытайтесь наклонить голову вперед, оказывая сопротивление ладошкой. Правильно делаете, если чувствуете напряжение в горле.
  2. Ладонь на затылке. Как в первом упражнении, только голову отклоняем назад, пытаясь преодолеть сопротивление ладошки, что давит на затылок.
  3. Ладошка на щеке. Сначала в одну, а после – в другую сторону пытайтесь наклонить голову, а ладошка не дает этого сделать.
  4. Медленно поворачивайте голову в стороны, как бы пытаясь заглянуть себе за спину. Задержитесь в крайнем положении секунд на 10.
  5. Поднимайте плечи вверх, как бы стремясь коснуться ушей. Делайте энергично, обоими плечами и поочередно.
  6. Наклоны головой. Положите подбородок на грудь, слегка пружиньте, как бы надавливая подбородком. И.П. откиньте голову назад, пружиньте. Наклоны в одну и другую стороны. Заканчивайте наклоны пружинящими движениями.
  7. Для выпрямления осанки: одну руку заведите за спину сверху, а вторую – снизу. Попытайтесь сцепить ладони в замок. Зафиксируйте эту позу.

gimnastika-pri-osteoxondroze

Как видите, этот комплекс упражнений не сложный, и его можно легко выполнить на работе или во время перемены учащимся и студентам. Это будет очень полезно и является отличной профилактикой.

Как избежать рецидива?

 

Кто хоть раз почувствовал, что такое эта болезнь, тот постарается сделать все, что в его силах, чтобы не столкнуться с этим снова. Но только комплексные меры позволят жить долго и счастливо, без этой постоянной болезненности.

И, как известно, мы есть то, что мы едим. Рацион имеет огромное значение, если есть остеохондроз. Следует существенно ограничить потребление соли и алкоголя, чтобы не провоцировать отеки.

Правильный рацион может быть лечебным, а потребление «вредных» продуктов усугубить ситуацию. Разобраться со всеми тонкостями в этом вопросе сможет помочь семинар «Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника».

kurs

Узнав секреты, Вы сможете получать полезные вещества и витамины из пищи, наладить работу ЖКТ, восстановить здоровье всех органов и систем. К тому же питание может способствовать излечению от многих недугов, в том числе и от остеохондроза. 

Так, что друзья, если захотеть, то можно справиться с любой проблемой. Сейчас есть масса средств и методов. Нужно немного поработать и все обязательно получится.

Подскажите эти рецепты своим друзьям и близким в соцсетях и подписывайтесь на обновления. Так Вы сможете быть в курсе различных полезных советов.

Желаю всем благополучия и крепкого здоровья!

Предлагаю посмотреть интересное видео по теме:


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: