Блог Вадима Гренца
Как обрести здоровье и никогда не болеть?
Присоединяйся!


Что является причиной альгодисменореи — симптомы, профилактика и лечение


Приветствую, друзья!

Тему сегодняшней статьи можно назвать «женской», но мужчинам также стоит прочитать её до конца. Возможно, вы сможете помочь своей жене или подруге избавиться от болезненных ощущений, которые сопровождают месячные.

Этот болевой синдром может буквально отбирать несколько дней из жизни, так как в этот период женщина испытывает не только физическую боль, но повышенную раздражительность, вплоть до агрессии, перепады настроения и вкусов.

Гормональный дисбаланс может вызывать апатию и депрессивное состояние. Если вы полагаете, что это время нужно «перетерпеть», то вы заблуждаетесь. Этот недуг можно вылечить. Как это сделать, и не допустить его повторные проявления – об этот поговорим сегодня.

Причины и симптомы

 

Само понятие альгодисменорея означает нарушение, сбой месячного цикла женщины, что сопровождается изматывающими болями внизу живота.

Симптомы индивидуальны, но чаще это может быть похоже на схватки, ноющие, тянущие и изматывающие боли с началом цикла могут возобновляться каждый месяц.

Этот недуг сопровождается общим ухудшением самочувствия, тошнотой, головокружением, обмороками, скачками давления, вплоть до потери трудоспособности.

Причины возникновения различные:

  • генетическая предрасположенность,
  • аномалии матки (неправильное положение),
  • воспалительные процессы органов репродуктивной системы,
  • повышенная возбудимость нервной системы.

Но главным фактором, что провоцирует появление данного недуга у женщин, являются простагландины, которые «принимают самое активное участие» в цикле и процессе родов.

algodismenoreya

Это биологически активные вещества, что способствуют движению яйцеклетки женщины по маточной трубе, и они же активизируют сокращения матки, и «поощряют» подвижность сперматозоидов. Именно они запускают цепочку процессов, которые лишают нормальной жизни в критические дни.

Классификация и различия

 

Согласно международной классификации болезней, эта болезнь имеет код по мкб 10.

Выделяют два вида альгодисменореи:

  1. первичная,
  2. вторичная.

В первом случае она возникает практически сразу, когда начинается цикл. Чаще всего она наблюдается у юных девушек и молодых женщин. Она не носит характер патологии, и в большинстве не связана с какими-либо болезнями внутренних органов.

Вторичная отличается тем, что её появление – результат патологий органов малого таза.

algodismenoreya

Первичную, для удобства диагностики и лечения подразделяют на три подвида:  

  • эссенциальная – она беспокоит тех девушек, кто имеет повышенную восприимчивость к боли;
  • спазмогенная – этот вид характеризуется тем, что болевые проявления подобны спазмам по типу родовых схваток, только в более мягкой форме;
  • психогенная – часто бывает у подростков и тех, кто предрасположен к неустойчивости психики, имеет склонность к истерикам, подвержен тревожности и страхам боли.

Виды терапии

 

Чтобы добиться успеха в лечении и навсегда избавиться от болей, следует пройти обследование. При личной консультации доктор сможет оценить состояние и выяснить причину этого состояния.

algodismenoreya

Проанализировав полную информацию, он сможет назначить адекватную терапию, которая поможет избавиться от дискомфорта. Это могут быть препараты, что снижают синтез в организме простагландинов.

Для того чтобы снять спазмы матки, могут быть назначены спазмолитики и обезболивающие: например, анальгин, папаверин и но-шпа.

Доктор может назначить курс эстраген-гестагеновых таблеток, который длится от трех до шести месяцев. Пациентка должна принимать низко дозированные контрацептивы, которые блокируют овуляцию.

Чаще всего терапия включает легкие седативные препараты растительного происхождения, как валериана или пустырник.

В более серьезных случаях могут назначить транквилизаторы и гормональные фито препараты, физиотерапию, снимающие воспаление и болевой синдром свечи.

Как уберечься от синдрома?

 

Есть способ значительно снизить все неприятные ощущения, и таким образом терапия будет намного эффективнее. Следует обратить особое внимание на рацион и образ жизни.

algodismenoreya

Если во II фазе менструального цикла отказаться от никотина, алкоголя, крепкого кофе, шоколада и чая, а в первый день цикла принять медикаменты, что снижают синтез простагландинов, то симптомы будут протекать намного легче, практически безболезненно.

Кроме напитков нужно изменить рацион: ешьте меньше жирного, копченого и жареного, до минимума сократите потребление острых приправ и маринадов, а лучше полностью откажитесь от них.

Значительно увеличив объем свежих овощей, зелени и фруктов, вы наладите работу ЖКТ. Кишечник будет очищаться регулярно, и в критические дни не будет создаваться дополнительное давление на матку.

Следите за тем, чтобы кишечник регулярно опорожнялся, не было запоров. Если возникает запор, ешьте больше натуральных продуктов, которые имеют послабляющее действие: чернослив, свекла, груши, семя льна.

algodismenoreya

Кисломолочные продукты восстановят микрофлору. И не забывайте о жидкости – пейте больше чистой воды, натуральных соков и травяных чаев.

Физическая нагрузка жизненно важна и необходима. Минимально, что может позволить себе каждый – ежедневные прогулки. Физупражнения повышают общий тонус, улучшают работу внутренних органов, кровоток, тренируют мышцы, что сказывается на общем состоянии самым положительным образом.

Для тех. у кого нет возможности или времени на долгие прогулки или посещение фитнес клуба, или секцию любимого вида спорта, тем идеально подойдет турник Homfit.

Этот тренажер позволяет тренировать мышцы в комфортных условиях: у себя в квартире. Хотите установить его у себя в квартире?

Вы можете увидеть, насколько он прост в использовании, но при этом эффективен. Установив турник Homfit, вы сможете заниматься в удобное время, а спустя 2-3 недели, при условии, что будете заниматься всего несколько минут каждый день, станете обладателем красивой, здоровой и подтянутой фигуры.

homfit

И не только вы, но и все члены вашей семьи.

Я надеюсь, друзья, что эта информация поможет нашим женщинам не страдать каждый месяц, а значительно улучшить качество жизни.

Подскажите эти советы своим подругам – поделитесь этой статьей в соцсетях. И, чтобы не пропустить другие важные темы, подпишитесь на обновления.

Удачи и крепкого здоровья!

Предлагаю посмотреть видео по нашей теме:


Этот блог читают 4 500 человек, присоединяйся и ты


Комментариев 1
  • Александр

    У супруги повышенная восприимчивость к боли, поэтому в эти дни, лучше испарится и не попадаться ей на глаза, но расскажу ей, как можно облегчить симптомы.

    08.04.2018 | 00:31
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: